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哪些人不能吃紫苏籽油健康

2020-03-27

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哪些人不能吃紫苏籽油?紫苏籽油食用要慎重

文章导读 紫苏籽油是提取成熟植物天然的油脂所提炼而成,其中富含多种营养物质和氨基酸,经常食用对人体有很大好处,但是紫苏籽油对于一些特殊人群不适宜食用,身体气虚或者是阴虚不适宜食用,会容易导致病情严重。

紫苏籽油不宜食用的人群

1、气虚、阴虚及温病患者慎服。

2、热病高热,阴虚火旺,血热妄行者禁服。

而且其他的人食用紫苏籽油是有一定的禁忌的:

经常食用紫苏籽油具有以下功效。

降血脂作用

紫苏油可以控制人体内血小板凝聚,降低血液中的中性脂质,清除胆固醇,防止血栓形成。经科学实验证明,为目前已知植物油类中a—亚麻酸含量最高的植物油,享有“陆地上的深海鱼油”美名。

提高记忆力和预防老年痴呆

a—亚麻酸所合成的DHA大量存在于大脑皮层,视网膜和生殖细胞中,促使脑神经细胞突触生长,改善记忆力。

抗衰老功能

美国专家watababe试验发现,摄取紫苏油可明显提高红细胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力,对延缓机体衰老有明显作用。

抗过敏作用

horri 及日本名古屋市立大学奥山教授等的研究证明,给小白鼠喂饲紫苏籽油,可以使引起过敏的物质白三稀和中间体血小板凝集活化因子(PAF)的产生量明显减少,其中含有迷失香酸是一种芬酸化合物,具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性,具有很强的抗氧化性抑制过敏性反应。

抗癌作用

紫苏籽油能明显抑制化学致癌剂DMBA所致乳腺癌的发病率,还可降低结肠网膜鸟氨酸脱羧酸的活性,

抑制结肠癌的发生。

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