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上班族容易患飞蚊症健康

2020-03-27

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上班族容易患“飞蚊症”

很多上班族都变成了办公族,整天面对着电脑,什么时候都离不开电子产品,结果患上了“飞蚊症”。那么飞蚊症是怎么得来的呢?我们去请教一下眼科专家,看看他的解释。

采访专家:江苏省中医院眼科主任 王育良教授

1 近距视物让睫状肌长期紧张

个案:小王在广告公司做设计,工作就是对着电脑不停地动着鼠标做设计稿。他几乎天天加班,有时一加就加到晚上十一二点。为此,他的眼睛常常感觉不适——干、涩、胀、痛。

小王这是“视疲劳”了,是眼睛长时间近距离视物,睫状肌长期收缩紧张的结果。

人类的眼睛好似一架相机:光线经过镜头表面(角膜)及光圈(瞳孔),再由可变焦镜头(晶体)聚焦到视网膜上。而控制晶体变焦的,是睫状肌。

晶状体,周围接睫状体,呈双凸透镜状,透明而富有弹性。

看远时,睫状体里的睫状肌舒张,晶状体变得扁平;看近时,睫状体里的睫状肌收缩,晶状体变得更凸。

如果长时间近距离视物,睫状肌因始终处于紧张的收缩状态,就会“疲劳”。

2 荧光屏让睫状肌更加紧张

若成天盯着荧光屏,则更易疲劳,为什么?

我们人类在进化过程中形成了“以看远、追逐视”为主的视物方式,但是,“荧光屏”颠覆了这种视物方式。因为荧光屏将本来“不同距离、活动的景象”,变成了“近距离的平面像”,而成为“近距离固视”为主的方式。就像全身运动肌肉原来是“走走歇歇”,现在变为“笔直站立”一样,长时间地盯着荧光屏,让睫状肌始终僵直收缩,自然会导致过度“疲劳”了。

视疲劳不是一种疾病,但却是其他眼病的信号!

3 年纪轻轻患上青光眼

个案:26岁的小刘是建筑设计师,每天的工作就是坐在电脑前画设计图。一个月前,出现眼胀、头晕、头痛、看东西模糊等症状,去医院检查,诊断为青光眼。

青光眼,是眼部房水不能正常外流,导致眼压升高,压迫视神经纤维受损,患者的视野会越来越窄,甚至失明。

何为房水?

房水,是由睫状突分泌的液体。房水的成分与血浆类似,被分泌出来后,经后房、瞳孔,进入前房,为虹膜、角膜和晶状体提供营养,最后在前房角,通过小梁网(密密麻麻的小管)、巩膜静脉窦,进入眼球外静脉,重新参与血液循环。

健康的眼睛,房水的分泌量与排出量是相当的,也就是前房和后房的房水量差不多是固定的。

如果用眼过度,眼睛代谢持续旺盛,睫状突血管的血流量增加,分泌的房水量也增加;而近距离固视,尤其是晚上用眼,房水排出的前房角容易变窄(前房角偏窄的在亚裔人中本来就较多)。

这样分泌得多,排出得少,前房和后房内的房水量越来越多,眼睛内部的压力越来越大(眼睛越来越胀),并压迫视神经,造成“眼胀、头晕、头痛、鼻梁酸胀、视物模糊、看东西出现虹视现象(即看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮)等青光眼症状。

人们眼睛不适,往往喜欢滴眼药水,最好不要私自滴哦,因为许多眼药水都有松弛睫状肌的功能,使瞳孔放大。而瞳孔扩大会挤压前房角,使前房角变窄,这更不利于房水的排出,致使眼压更高。

4 眼前时常出现小“飞蚊”

个案:SOHO一族的谢先生经常在电脑前一坐就是几个甚至十几个小时。以前他只是感到眼睛干涩胀痛,最近他眼前时常会出现小飞虫,有时在眼前一闪而过,有时好几只飞来飞去,医生诊断为“飞蚊症”。

“飞蚊”现象,是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。

年轻人的“飞蚊症”,往往是用眼过度导致的。原因是,经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳,造成整个眼球出现了充血状态,这种充血通常属于非感染性的充血,休息一下就可以缓解。但如果此时组织液渗入到了玻璃体内,就很容易诱发“飞蚊症”。

视疲劳引起的“飞蚊症”,只要注意休息,是可以恢复的。

一般来说,飞蚊症是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象,老年人较容易得。

在临床上,大多数飞蚊症是良性的,或称生理性飞蚊症。

随着年龄的增长,玻璃体发生退行性改变,使原来的凝胶状态发生液化,出现细点状、条状、网状等混浊,随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时,这些混浊的阴影透射到视网膜上,眼前就会出现飞蚊现象,这种情况属于“好蚊子”。

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