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吃晚餐谨记三要素
炎热的夏季,容易让人懒惰尤其是晚上,忙碌了一天不想再为晚饭操心、劳累了但医学研究表明,晚餐不当是引起多种疾病的“罪魁祸首”谨记晚餐营养三要素: �  要素之一   晚餐要早吃晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策一些家庭要在晚上八
2019-11-20

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香蕉皮的妙用香蕉皮有什么作用
众所周知,香蕉的果肉对人体健康有诸多好处,那么你是否了解,和西瓜一样,香蕉的皮也对人体健康大有好处,下面就为大家简单介绍下香蕉皮的妙用香蕉皮的妙用合肥康安癫痫病医院如何北海癫痫病医院许昌治疗白癜风医院
2019-11-16

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干桂花的功效与作用
干桂花是新鲜桂花晒制以后得到的一种干品,这种物质既可以入药,也可当花茶饮用,有多种药用和保健功效存在,而且干桂花香气诱人,可以用来制作多种食品,如果你对干桂花有兴趣,就和我一起看看干桂花的功效与作用有哪些吧干桂花的功效与作用1、
2019-11-16

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提醒常吃坚果可降低得冠心病的风险
最近《美国临床养分学期刊》上刊发的一篇文章指出,采取低胆固醇饮食1年,最多可使胆固醇下降29%为此,美国梅约医学中心专门为高血脂患者推荐了5大降胆固醇明星食品:1、燕麦  建议天天最好吃一杯半的燕麦美国食品和药品治理局(FDA)批准,燕麦片包
2019-11-16

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吃剩菜剩饭好吗剩菜剩饭怎么吃不致癌
剩菜剩饭怎么吃不致癌?无论是在家还是外出就餐,吃不了剩下都很常见有人觉得,剩菜剩饭下顿再吃,方便不浪费;还有人反对说,剩菜不能吃,会致癌究竟怎么做对健康更有利?1、原则:剩荤不剩素,凉菜都别留  吃剩菜,人们常担心损失营养和不利健康
2019-11-16

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柚子的功效与作用柚子皮的功效与作用吃柚子
【导读】:柚子是一种非常常见,也是大家非常喜欢的一种水果但是很少有人知道柚子的真正功效,今天,就让三五养生为大家带来柚子的所有功效介绍,赶紧来看看吧柚子是一种非常常见,也是大家非常喜欢的一种水果但是很少有人知道柚子的真正功效,今
2019-11-16

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威廉王子也脱发维生素帮他忙
威廉王子也脱发维生素帮他忙:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手  在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法 
2019-11-16

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美味烤鸡的做法
美味烤鸡的做法详细步骤第1步鸡处理干净后,冲洗干净(鸡嘴里要多冲洗几次),剁去头和脚以及鸡PP  姜切丝、蒜剁碎和其他调料一起拌匀  第2步  均匀涂抹在鸡身上以及鸡肚子里(用你的双手给鸡按摩几分钟)  然后将鸡和料汁一起放入保鲜袋
2019-11-16

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你被这些健康常识忽悠
近年来,各种“健康常识”泛滥,有些说法似乎让老年朋友感到很熟悉,但是,却未必准确,有的甚至有误导,所以,在此特别提醒老年朋友注意近年来,各种“健康常识”泛滥,有些说法似乎让老年朋友感到很熟悉,但是,却未必准确,有的甚至有误导,所
2019-11-15

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蒜苔黑椒牛肉的做法
蒜苔黑椒牛肉的做法详细步骤第1步牛肉提前洗净切片,用蒜末、盐、鸡精、黑胡椒、糖、生粉、香油各少许抓匀,盖上保鲜膜放在冰箱里腌制半天  蒜苔洗净切小段、红辣洗净备用  第2步  锅中座油,下腌好的牛肉煸炒,牛肉一变色即刻出锅装盘备用
2019-11-15

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